P.R.A.P. – Prévention des Risques liés à l’Activité Physique
Objectifs opérationnels
A l’issue de la formation, le stagiaire sera en capacité :
– d’avoir une approche analytique du corps humain
– d’adapter son geste à sa morphologie pour améliorer son confort et sa sécurité lors des manutentions
– de faire diminuer la fréquence et la gravité des lombalgies professionnelles et des accidents du travail liés aux manutentions
Public
Toute personne effectuant régulièrement des manutentions ou ayant des contraintes posturo-gestuelles importantes
Effectif : de 4 à 10 personnes
Durée
1 jour – 7 heures
Pré-requis
aucun
Méthodes pédagogiques
Recueil des attentes des stagiaires
Alternance d’apports théoriques, réflexion, analyses et entrainements pratiques
Mises en situation
Moyens et techniques pédagogiques
Support de cours remis à chaque stagiaire
Dispositif de suivi et d'évaluation
Evaluation en cours d’acquisition qui peut être faite, selon le contenu de la formation, sous forme :
Quiz, exercice pratique, étude de cas, jeux de rôles…
Questionnaire de fin de formation
Evaluation de satisfaction
Profil du formateur
Formation réalisée par une consultante formatrice en démarche qualité et sécurité des aliments.
Elle adapte sa pédagogie au public accueilli
Contenu
Visite préalable
Visite des locaux
Observation des postes
Prise de vue
Rencontre avec les opérateurs, la maîtrise, l’encadrement, le responsable sécurité
Formation théorique
Description et fonctionnement de la colonne vertébrale
Causes et conséquences du mal de dos
Réglementation et consignes de sécurité concernant les manutentions
Notions d’ergonomie posturo-gestuelle
La formation pratique
Éducation gestuelle spécifique
Gymnastique préventive
Manutention des charges
Gestes de la vie quotidienne
Application en groupe aux postes de travail
Visites des postes et recherche d’amélioration
Application individualisée au poste de travail
Révision des consignes
Corrections individualisées
Réponses aux questions
Recherche de solutions aux obstacles environnementaux
